Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks - suplement diety
Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks - suplement diety
Charakterystyka produktu
Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks to suplement diety zawierający w swoim składzie naturalną witaminę E w formie kompleksu D-α tokoferolu oraz mieszanki tokoferoli (D-β, D-γ, D-δ). Produkt ten jest przeznaczony do stosowania przez osoby dorosłe, stanowiąc cenne źródło witaminy E w jej naturalnej postaci.
Witamina E, znana również jako tokoferol, jest ważnym przeciwutleniaczem rozpuszczalnym w tłuszczach. Jej naturalna forma, obecna w tym suplemencie, charakteryzuje się wyższą biodostępnością i aktywnością biologiczną w porównaniu do form syntetycznych.
Skład suplementu
Każda kapsułka suplementu zawiera:
- 268 mg (400 j.m.) naturalnej witaminy E w postaci D-α tokoferolu
- 30 mg mieszanki tokoferoli (D-β, D-γ, D-δ)
Łączna zawartość witaminy E w jednej kapsułce wynosi 298 mg, co stanowi kompleksowe źródło różnych form tokoferoli.
Zalecane dawkowanie
| Grupa docelowa | Dawkowanie |
|---|---|
| Dorośli | 1 kapsułka dziennie |
Tabela 1. Zalecane dawkowanie suplementu Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks
Bezpieczeństwo stosowania
Przy stosowaniu suplementu diety Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks należy pamiętać o kilku istotnych kwestiach:
- Suplement nie może zastępować zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji produktu
- Produkt powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
- Przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się zapoznanie z informacjami zawartymi na opakowaniu lub w ulotce dołączonej do produktu
Warto podkreślić, że przed włączeniem jakiegokolwiek suplementu diety do codziennego jadłospisu, pacjent powinien skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie w przypadku występowania chorób przewlekłych lub przyjmowania leków na stałe.
Warto zapamiętać
- Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks zawiera 268 mg (400 j.m.) naturalnej witaminy E oraz 30 mg mieszanki tokoferoli w jednej kapsułce
- Zalecane dawkowanie dla osób dorosłych to 1 kapsułka dziennie
Znaczenie witaminy E w organizmie
Witamina E pełni szereg istotnych funkcji w organizmie człowieka. Jako silny przeciwutleniacz, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, wspiera układ odpornościowy oraz przyczynia się do utrzymania zdrowia skóry. Ponadto, witamina E odgrywa rolę w procesach krzepnięcia krwi i funkcjonowaniu układu nerwowego.
Naturalna forma witaminy E, obecna w tym suplemencie, charakteryzuje się lepszym wchłanianiem i wykorzystaniem przez organizm w porównaniu do form syntetycznych. Kompleks tokoferoli (α, β, γ, δ) zapewnia szersze spektrum działania antyoksydacyjnego, co może przekładać się na lepszą ochronę komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Wskazania do suplementacji
Suplementacja witaminą E może być rozważana w następujących przypadkach:
- Dieta uboga w naturalne źródła witaminy E (oleje roślinne, orzechy, nasiona)
- Zwiększone zapotrzebowanie na przeciwutleniacze (np. u osób narażonych na stres oksydacyjny)
- Wsparcie funkcji układu sercowo-naczyniowego
- Profilaktyka chorób neurodegeneracyjnych
- Wspomaganie zdrowia skóry
Należy jednak pamiętać, że decyzja o suplementacji powinna być podjęta po konsultacji z lekarzem, który uwzględni indywidualne potrzeby i stan zdrowia pacjenta.
Interakcje i środki ostrożności
Witamina E może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, w tym z antykoagulantami i lekami przeciwpłytkowymi. Pacjenci przyjmujący tego typu leki powinni skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji witaminą E.
Wysokie dawki witaminy E mogą zwiększać ryzyko krwawień u osób z niedoborem witaminy K lub zaburzeniami krzepnięcia krwi. Dlatego też ważne jest przestrzeganie zalecanego dawkowania i regularne monitorowanie stanu zdrowia podczas suplementacji.
Podsumowanie
Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks stanowi wartościowe źródło witaminy E w jej naturalnej, dobrze przyswajalnej formie. Suplement ten może być cennym wsparciem dla osób poszukujących efektywnej ochrony antyoksydacyjnej. Jednakże, jak w przypadku każdej suplementacji, kluczowe jest indywidualne podejście i konsultacja z lekarzem przed włączeniem produktu do codziennej diety.