Kofeina + Guarana - suplement diety
Kofeina + Guarana - suplement diety o działaniu stymulującym
Suplement diety Kofeina + Guarację kofeiny bezwodnej oraz standaryzowanego ekstraktu z owoców Paullinia cupana (guarany). Produkt ten został opracowany z myślą o osobach poszukujących naturalnego wsparcia dla funkcji poznawczych oraz wydolności fizycznej.
Skład i właściwości
Każda kapsułka suplementu zawiera:
- 100 mg kofeiny bezwodnej
- 80 mg standaryzowanego ekstraktu guarany, w tym 17,6 mg kofeiny
Łączna zawartość kofeiny w jednej kapsułce wynosi 117,6 mg. Ekstrakt z guarany jest standaryzowany na zawartość 22% kofeiny, co zapewnia powtarzalność i przewidywalność działania produktu.
Guarana, pochodząca z owoców Paullinia cupana, jest znana ze swojego potencjału w poprawie zdolności koncentracji oraz redukcji uczucia zmęczenia. Kofeina, będąca głównym składnikiem aktywnym zarówno w guaranie, jak i dodana w formie bezwodnej, wykazuje właściwości stymulujące. Przyczynia się do zwiększenia szybkości reakcji oraz poprawy wytrzymałości podczas wysiłku fizycznego.
Wskazania i sposób stosowania
Suplement jest przeznaczony dla osób dorosłych, które chcą poprawić swoją koncentrację, zmniejszyć uczucie zmęczenia oraz zwiększyć wydolność podczas wysiłku fizycznego i umysłowego.
| Dawkowanie | Częstotliwość | Pora przyjmowania |
|---|---|---|
| 1-2 kapsułki | na dobę | przed wysiłkiem fizycznym lub umysłowym |
Tabela 1. Zalecane dawkowanie suplementu Kofeina + Guarana
Należy przestrzegać zalecanego dawkowania i nie przekraczać maksymalnej dziennej porcji wynoszącej 2 kapsułki. Optymalne efekty można uzyskać, przyjmując suplement przed planowanym wysiłkiem fizycznym lub w sytuacjach wymagających zwiększonej koncentracji.
Bezpieczeństwo stosowania
Mimo naturalnego pochodzenia składników, należy zachować ostrożność podczas stosowania suplementu. Ważne jest przestrzeganie następujących zasad:
- Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji
- Stosować jako uzupełnienie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia
- Nie traktować suplementu jako substytutu zbilansowanej diety
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Należy pamiętać, że suplement diety Kofeina + Guarana zawiera znaczącą ilość kofeiny. W przypadku osób wrażliwych na jej działanie lub cierpiących na schorzenia układu sercowo-naczyniowego, zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Warto zapamiętać
- Jedna kapsułka suplementu dostarcza 117,6 mg kofeiny
- Suplement należy przyjmować przed wysiłkiem fizycznym lub umysłowym dla uzyskania optymalnych efektów
Interakcje i przeciwwskazania
Ze względu na zawartość kofeiny, suplement może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, w tym z antybiotykami z grupy chinolonów czy lekami przeciwdepresyjnymi. Osoby przyjmujące leki na stałe powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem suplementu do swojej diety.
Przeciwwskazania do stosowania suplementu obejmują: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników, ciążę i okres karmienia piersią, zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie tętnicze oraz wrzody żołądka i dwunastnicy.
Suplement Kofeina + Guarana, stosowany zgodnie z zaleceniami, może stanowić skuteczne wsparcie dla osób poszukujących naturalnego sposobu na poprawę koncentracji i wydolności. Jednakże, jak w przypadku każdego suplementu diety, kluczowe znaczenie ma umiar i świadomość potencjalnych efektów ubocznych związanych z nadmiernym spożyciem kofeiny.