Herbatka wspom. prawid. poziom cholesterolu - suplement diety
Herbatka wspomagająca prawidłowy poziom cholesterolu - suplement diety
Skład i właściwości
Suplement diety w formie herbatki zawiera starannie dobrane składniki roślinne, które mogą korzystnie wpływać na gospodarkę lipidową organizmu:
- Ziele karczocha: Bogate w cynarynę, kwasy organiczne, flawonoidy i wielocukry. Wykazuje działanie:
- Normalizujące na wytwarzanie żółci przez wątrobę
- Odtruwające na organizm
- Regulujące przemianę materii
- Kwiat hibiskusa: Zawiera kwasy organiczne, flawonoidy, śluzy i cukry. Poprawia trawienie i nadaje przyjemny kwaskowaty smak.
- Liść mięty: Główne źródło olejków eterycznych o działaniu poprawiającym trawienie.
- Korzeń mniszka: Wykazuje działanie utrzymujące prawidłową pracę pęcherzyka żółciowego.
Herbatka stanowi uzupełnienie diety i jest polecana dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu oraz dla osób prowadzących profilaktykę przeciwmiażdżycową.
Kompozycja składników może przyczyniać się do utrzymania prawidłowego metabolizmu lipidów, wspierając funkcje wątroby i układu pokarmowego. Regularne spożywanie herbatki może stanowić element kompleksowego podejścia do zarządzania poziomem cholesterolu.
Sposób stosowania
| Częstotliwość | Pora | Sposób przygotowania |
|---|---|---|
| 2 razy dziennie | 20 minut przed posiłkiem | 1 torebkę zalać szklanką wrzącej wody, przykryć, naparzać 5-10 minut |
Tabela 1. Zalecany sposób stosowania herbatki wspomagającej prawidłowy poziom cholesterolu
Bezpieczeństwo stosowania
Przy stosowaniu suplementu diety należy przestrzegać następujących zasad:
- Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji
- Stosować jako uzupełnienie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia
- Nie traktować jako substytutu (zamiennika) zróżnicowanej diety
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Regularne spożywanie herbatki, w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną, może przyczynić się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu. Należy jednak pamiętać, że suplement diety nie zastąpi kompleksowej opieki medycznej w przypadku zaburzeń lipidowych.
Warto zapamiętać
- Herbatka zawiera składniki roślinne, które mogą wspierać prawidłowy metabolizm lipidów i funkcje wątroby.
- Zalecane spożycie to 2 razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem, co może przyczynić się do optymalizacji efektu działania składników aktywnych.
Uwagi końcowe
Stosowanie herbatki wspomagającej prawidłowy poziom cholesterolu może być cennym elementem profilaktyki kardiologicznej. Należy jednak pamiętać, że skuteczne zarządzanie poziomem cholesterolu wymaga kompleksowego podejścia, obejmującego odpowiednią dietę, regularną aktywność fizyczną oraz, w razie potrzeby, farmakoterapię pod nadzorem lekarza.