Echinacea
Echinacea - Suplement diety wspierający odporność
Charakterystyka i właściwości
Echinacea to suplement diety zawierający wyciąg z jeżówki purpurowej (Echinacea purpurea), który wykazuje korzystne działanie na układ odpornościowy. Główne składniki aktywne to pochodne kwasu kawowego, polisacharydy i glikoproteiny. Substancje te wykazują następujące działanie:
- Pobudzają naturalne siły obronne organizmu
- Aktywizują proces fagocytozy
- Korzystnie wpływają na prawidłową liczbę krwinek białych
- Oddziałują pozytywnie na komórki śledziony
Preparat jest szczególnie zalecany w celu zwiększenia odporności organizmu, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy ryzyko infekcji jest podwyższone.
Echinacea może stanowić skuteczne wsparcie dla układu odpornościowego, szczególnie w okresach zwiększonego ryzyka infekcji.
Skład suplementu
Każda tabletka zawiera:
- 200 mg wyciągu z jeżówki purpurowej (Echinacea purpurea)
- Substancje pomocnicze:
- Celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca)
- Dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca)
- Stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca)
- Składniki otoczki:
- Celuloza mikrokrystaliczna
- Karagen
- Laktoza
- Alginian propylenowo-glikolowy
- Lecytyna
Skład suplementu jest starannie dobrany, aby zapewnić odpowiednią dawkę wyciągu z jeżówki purpurowej oraz stabilność i przyswajalność preparatu.
Dawkowanie i sposób stosowania
| Dawkowanie | Częstotliwość | Czas stosowania |
|---|---|---|
| 1 tabletka | 1-2 razy dziennie | 5-6 dni |
Tabela 1. Schemat dawkowania suplementu Echinacea
Suplement należy przyjmować przed lub w trakcie posiłku. Po 5-6 dniach stosowania zaleca się 3-4 dni przerwy. Najlepsze efekty uzyskuje się stosując preparat przez okres 3-5 tygodni. Nie należy przekraczać maksymalnej dawki 6 tabletek dziennie.
Cykliczne stosowanie suplementu z odpowiednimi przerwami może zapewnić optymalne efekty przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa.
Bezpieczeństwo stosowania
Przy stosowaniu suplementu diety Echinacea należy przestrzegać następujących zasad:
- Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji
- Stosować jako uzupełnienie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia
- Nie traktować suplementu jako substytutu (zamiennika) zróżnicowanej diety
- Przechowywać w temperaturze pokojowej
- Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci
Przestrzeganie zaleceń dotyczących stosowania i przechowywania suplementu jest kluczowe dla zachowania jego skuteczności i bezpieczeństwa.
Warto zapamiętać
1. Echinacea zawiera substancje aktywne pobudzające naturalne siły obronne organizmu i korzystnie wpływające na układ odpornościowy.
2. Najlepsze efekty uzyskuje się stosując suplement cyklicznie przez 5-6 dni z 3-4 dniową przerwą, przez okres 3-5 tygodni.
Laktacja