De-vit D3 1000; -2000 - suplement diety
De-vit D3 1000; -2000 - Suplement diety
Charakterystyka produktu
De-vit D3 to suplement diety dostępny w formie miękkich kapsułek, zawierający witaminę D3 w dwóch wariantach dawkowania: 1000 IU (25 µg) oraz 2000 IU (50 µg). Produkt ten jest cennym źródłem witaminy D, która pełni kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Witamina D zawarta w suplemencie De-vit D3 wykazuje wielokierunkowe działanie na organizm człowieka. Przede wszystkim jest niezbędna do utrzymania zdrowych kości i zębów, co wynika z jej udziału w gospodarce wapniowo-fosforanowej. Witamina D reguluje wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego oraz jego wydalanie przez nerki, przyczyniając się do utrzymania prawidłowego poziomu tego pierwiastka we krwi.
Ponadto, witamina D odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu układu immunologicznego. Bierze udział w rozwoju i różnicowaniu się immunoglobulin, co przekłada się na wzmocnienie odporności organizmu. Warto również podkreślić, że witamina D uczestniczy w procesie podziału komórek, co ma znaczenie dla prawidłowego wzrostu i regeneracji tkanek.
Warto zapamiętać
- De-vit D3 zawiera witaminę D3 w dawkach 1000 IU (25 µg) lub 2000 IU (50 µg)
- Witamina D jest kluczowa dla zdrowia kości, zębów oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
Skład i dawkowanie
De-vit D3 dostępny jest w dwóch wariantach dawkowania:
| Wariant | Zawartość witaminy D w 1 kapsułce |
|---|---|
| De-vit D3 1000 | 25 µg (1000 IU) |
| De-vit D3 2000 | 50 µg (2000 IU) |
Tabela 1. Zawartość witaminy D w poszczególnych wariantach suplementu De-vit D3
Zalecane dawkowanie to 1 kapsułka na dobę. Wariant De-vit D3 2000 jest polecany dla dzieci powyżej 12. roku życia oraz osób dorosłych jako uzupełnienie normalnej diety w witaminę D.
Należy pamiętać, że indywidualne zapotrzebowanie na witaminę D może się różnić w zależności od wielu czynników, takich jak wiek, masa ciała, ekspozycja na słońce czy stan zdrowia. W przypadku wątpliwości co do odpowiedniej dawki, zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem.
Bezpieczeństwo stosowania
Przy stosowaniu suplementu De-vit D3 należy przestrzegać kilku istotnych zasad:
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
- Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
- Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
- Chronić przed światłem i wilgocią.
Warto podkreślić, że chociaż witamina D jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, jej przedawkowanie może prowadzić do hiperkalcemii i związanych z nią powikłań. Dlatego tak ważne jest przestrzeganie zalecanego dawkowania i regularne monitorowanie poziomu witaminy D we krwi, szczególnie u osób przyjmujących wysokie dawki suplementacji.
Wnioski
De-vit D3 to wartościowy suplement diety, który może skutecznie uzupełniać niedobory witaminy D. Jego stosowanie może przynieść korzyści dla zdrowia kości, zębów oraz układu odpornościowego. Jednakże, jak w przypadku każdego suplementu, kluczowe jest przestrzeganie zalecanego dawkowania i stosowanie go jako uzupełnienie, a nie zamiennik zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub specyficznych potrzeb zdrowotnych, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Alkohol
B