Ashwagandha Forte - suplement diety
Ashwagandha Forte - suplement diety
Charakterystyka produktu
Ashwagandha Forte to suplement diety w formie kapsułek, zawierający ekstrakt z korzenia żeńszenia indyjskiego (Withania somnifera). Produkt charakteryzuje się wysoką standaryzacją ekstraktu, gwarantującą 1,5% zawartości witanolidów - substancji aktywnych o znaczącej aktywności biologicznej. Żeńszeń indyjski, znany również jako witania ospała lub ashwagandha, należy do rodziny psiankowatych i naturalnie występuje w Afryce, południowej Azji oraz południowych rejonach Europy.
Witanolidy, będące laktonami steroidowymi, koncentrują się głównie w korzeniach oraz częściach zielonych rośliny (liście, łodyga). Ashwagandha, uznawana za adaptogen, cieszy się uznaniem ze względu na swoje wielokierunkowe działanie prozdrowotne.
Właściwości i potencjalne korzyści
Ashwagandha Forte może wykazywać następujące właściwości:
- Wsparcie odporności organizmu na stres
- Pomoc w utrzymaniu równowagi psychicznej
- Wspomaganie procesów zapamiętywania i uczenia się
- Zwiększenie witalności organizmu
- Poprawa ogólnego samopoczucia psychicznego i fizycznego
- Potencjalne wsparcie w utrzymaniu zdrowego snu
Jedna kapsułka suplementu dostarcza 800 mg ekstraktu z korzenia Withania somnifera, co może stanowić wartościowe uzupełnienie diety dla osób dorosłych.
Skład
Każda kapsułka Ashwagandha Forte zawiera:
- 800 mg ekstraktu z żeńszenia indyjskiego (Withania somnifera)
- w tym 12 mg witanolidów
Dawkowanie i sposób użycia
| Grupa docelowa | Dawkowanie | Sposób przyjmowania |
|---|---|---|
| Dorośli | 1 kapsułka na dobę | W trakcie posiłku, popijając 250 ml wody |
Tabela 1. Zalecane dawkowanie Ashwagandha Forte
Bezpieczeństwo stosowania
Przeciwwskazania:
- Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników suplementu
- Wiek poniżej 18 lat
- Ciąża i okres laktacji
- Jednoczesne stosowanie leków o działaniu uspokajającym, nasennym lub przeciwpadaczkowym
Uwagi dotyczące bezpieczeństwa:
- Suplement może zawierać śladowe ilości alergenów: pochodne zbóż zawierających gluten, soi, mleka, jaj
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji
- Suplement diety nie może zastępować zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Warto zapamiętać
1. Ashwagandha Forte zawiera wysoko standaryzowany ekstrakt (1,5% witanolidów) z korzenia żeńszenia indyjskiego.
2. Suplement może wspierać odporność na stres i równowagę psychiczną, ale nie powinien być stosowany przez osoby poniżej 18 roku życia, kobiety w ciąży i karmiące piersią.
Wnioski
Ashwagandha Forte to suplement diety o potencjalnie szerokim spektrum działania, szczególnie w zakresie wsparcia funkcji poznawczych i odporności na stres. Wysoka standaryzacja ekstraktu gwarantuje zawartość substancji aktywnych, co może przekładać się na skuteczność produktu. Należy jednak pamiętać o przestrzeganiu zaleceń dotyczących stosowania i uwzględnieniu przeciwwskazań, aby zapewnić bezpieczeństwo suplementacji. Ashwagandha Forte może stanowić wartościowe uzupełnienie diety dla osób dorosłych, poszukujących naturalnego wsparcia w radzeniu sobie ze stresem i utrzymaniu dobrego samopoczucia psychofizycznego.